A SAVOIR ...
L'EAU: 
Préférez les gobelets remplis d'eau pour vous laver les dents plutôt que de laisser couler l'eau du robinet.
- La chasse d'eau des toilettes peut être équipée d'un économiseur et dans le cas contraire, rien ne vous empêche d'appuyer dessus avant que l'eau ne soit complètement sortie du réservoir.
- Installez un économiseur de douche que vous arrêterez lorsque vous savonnerez, et préférez cette dernière à un bain.
- Installez des récupérateurs d'eau dans le jardin ou placez des bassines sous les gouttières. L'eau ainsi récupérée vous servira à arroser les plantes, nettoyer votre terrasse, laver votre voiture (que vous rincerez malgré tout avec le tuyau d'arrosage).
- Pour la vaisselle, remplissez votre évier plutôt que de laisser couler l'eau.
L'ELECTRICITE: 
Eteindre l'électricité à chaque fois que vous quittez une pièce.
- Préférez les ampoules économiques, un peu plus chères à l'achat certes, mais plus avantageuses à long terme.
- Nettoyez et dégivrez vos réfrigérateur et congélateur tous les quinze jours et préférez l'achat de ces appareils en classe ou catégorie A.
Eux aussi un peu plus chers lors de l'acquisition mais toujours plus rentable par la suite, sachant qu'ils sont branchés en permanence.
- Comparez également la consommation électrique des divers appareils avant tout achat car quelquefois, pour quelques euros de plus, l'appareil devient plus économique que le premier prix.
Exemple pour un aspirateur : si vous utilisez cet engin chaque jour, il devient plus intéressant d'ajouter une cinquante d'euros supplémentaire sachant que cette différence de prix sera très vite rentabilisée par son utilisation quotidienne.
- Préférez également le repassage de temps en temps, de plusieurs pièces (panier à linge) plutôt que deux ou trois vêtements chaque jour. (La mise en route du fer à repasser occasionnant une importante dépense d'énergie).
- Si votre jeune enfant éprouve des difficultés à s'endormir dans le noir, n'allumez pas la lumière et optez plutôt pour une veilleuse.
(Une fois les yeux habitués à l'obscurité, cette dernière illumine très bien la pièce).
- Eviter de laisser vos appareils en veilles ou allumés s'ils n'ont d'usage pour personne. (T V allumée alors que personne ne la regarde…).
- Afin d'optimiser la luminosité de votre logement, préférez des tentures fines et claires plutôt qu' épaisses et sombres.
Et, optez pour des teintes murales chatoyantes (blanc, jaune…)
Placez également des miroirs sur les murs, face aux ouvertures pour permettre une meilleure pénétration de la lumière.
LE CHAUFFAGE : 
Aérez votre habitat chaque jour, au minimum ¼ d'heure.
Pour les chauffages électriques, l'hiver, le mieux étant encore d'ouvrir les fenêtres vers 12h30, surtout si vous avez un contrat à heures creuses (13h – 16h). Cela vous permettra de rallumer votre installation électrique vers 13h et de remonter la température ambiante à moindre frais.
De plus, l'aération se fera aux heures les plus chaudes de la journée, refroidissant moins vite votre intérieur.
- Pour les cheminées, pensez à les faire ramoner chaque année. (Risques d'incendie diminués et vous serez couvert par votre assurance habitation en cas d'accident).
- Lors d'un retour de vacances par exemple, vous pourrez rapidement remonter la température ambiante en disposant au sol, dans un récipient en fer, un peu d'alcool à brûler que vous allumerez.
Cette petite flambée réchauffera très vite la pièce facilitant grandement le travail de vos convecteurs ou de votre cheminée.
Pensez toutefois, selon votre sol, à disposer votre récipient sur un second en fer qui lui sera retourné et ne laissez pas vos enfants ou animaux de compagnie « tourner » autour.
Une autre méthode : renversez un pot de fleur en terre cuite vide sur votre gazinière et allumez-la.
Le pot deviendra chaud et restituera encore la chaleur dans la pièce après avoir éteint la cuisinière.
- Les jours de grand froid, n'hésitez pas à cuisiner.
Cette activité peut apporter quelques degrés supplémentaires
à votre habitation.
L'ALIMENTATION: 
- Si vous avez ou envisagez de prendre un chien. Habituez le à manger les restes en complément de ses croquettes.
- Recyclez votre pain dur par exemple en : pain perdu, chapelure, croûtons frottés d'ail pour vos potages…
Il existe également des livres de cuisine sur l'art d'accommoder les restes.
Ce sont bien souvent des recettes faciles à préparer, rapides et tout aussi savoureuses.
Exemple : vous avez un reste de poulet rôti, insuffisant pour toute la famille. Dépiautez-le et utilisez sa chair pour en faire une salade composée en fonction de vos goûts et ceux de votre famille.
(Un peu de maïs, d'olives noires ou vertes, une ou deux tomates, un peu de blé…).
- Entreposez vos aliments dans des boites hermétiques afin de les conserver plus longtemps.
- Prévoyez les portions nécessaires pour le repas ou préparez en plus afin de congeler les restes pour une prochaine fois.
- Les légumes tels que : carottes, oignons… sont vendus en grosse quantité et bien moins chers.
Optez pour ce genre d'achat et prenez une demi-journée à les nettoyer, les couper et les congeler natures en portions ou en préparations de plats.
Cette méthode vaut également pour les barquettes de viande dans les supermarchés.
- Pour les denrées non périssables, comparez les prix hors promotions, des différents magasins de la région.
Puis, achetez une fois par mois, par exemple, ces aliments en grosses quantités afin d'éviter les déplacements réguliers et coûteux (petit plus dans cette tactique : apport de gain de temps).
Exemple : pâtes à Netto, riz, papeterie et produits d'hygiène à Auchan, surgelés et produits ménagers à Carrefour, biscuits, café, conserves et jus de fruits à Leader Price…
LES DEPLACEMENTS: 
Préférez la marche plutôt que les déplacements motorisés pour : emmener les enfants à l'école, acheter le pain dans la boulangerie de quartier…
Ceci entraîne une économie de gasoil ou d'essence, permet également d'entretenir son corps et sa santé et évite les rejets d'oxydes de carbone néfastes à l'environnement.
- Si cela est possible, optez pour le co-voiturage.
- les 5 premiers kilomètres, roulez modérément et si vous avez un starter, repoussez-le progressivement.
- Les fortes accélérations et les freinages fréquents augmentent la consommation.
Anticipez les événements : ralentissement au loin, feu rouge…
Ralentissez en levant le pied, plutôt que de garder l'allure pour finir par freiner, et servez-vous le plus souvent possible du frein moteur en veillant toutefois à garder un bon régime.
LE RECYCLAGE DIVERS: 
- Jetez vos verres dans les bennes prévues à cet effet.
- Recyclez également vos déchets plastiques, papiers, ferrailles…
- Optez pour les produits, détergents et autres, naturels.
Exemple : pour nettoyer et obtenir une brillance irréprochable de vos robinetteries, un simple demi citron déjà pressé peut très bien faire l'affaire.
Cette astuce permet l'économie d'achat de produit et convient
en tout point à notre environnement.
TRUCS DIVERS: 
- Piles : congelez vos vieilles piles dans un sac ou une boite
afin d'obtenir quelques heures de fonctionnement
supplémentaire ou les conserver au réfrigérateur.
- Lessive : pour utiliser moins de lessive en ayant toujours
la même efficacité, mettez dans le tambour avec votre linge,
2 à 3 balles de tennis.
- Les feuilles de papier toilettes sont également à utiliser
avec modération, il est inutile d'en prendre cinq ou six
voire plus.
- Plutôt que de les jeter, vous pouvez donner vos brouillons
ou feuilles imprimées sur une seule face, à vos enfants pour
y faire des dessins.
Préférez les achats d'ustensiles manuels plutôt qu'électrique
ou à piles. Exemple : prenez un ouvre-boîte à main plutôt qu'électrique.
ORGANISATION.
A DOMICILE: 
Pensez chaque soir à préparer les vêtements de
vos enfants, de vous-même ou de votre conjoint.
C'est un petit gain de temps qui évite les débordements
(stress, énervement…) en cas de retard
ou de panne d'oreiller.
Si vous êtes toujours en retard le matin, mettez le
réveil ¼ d'heure plus tôt (ou ½ heure) et ne vous
couchez pas trop tard.
Veillez également à vous coucher à des heures régulières,
en semaine au moins.
Ne laissez pas s'accumuler le linge, le repassage,
la vaisselle… Vos enfants sont en mesure de vous aider
dans quelques tâches. Aussi, un enfant de cinq ans par
exemple est en mesure de ranger sa chambre et de
faire son lit (préférez dans ce cas les couettes avec housses
plutôt que les draps et couvertures).
Il peut également vous aider à débarrasser la table
ce qui le responsabilisera et il se sentira d'autant plus grand
et fier.
A dix ans, on peut faire la vaisselle, à quinze ans repasser…
A chaque âge, les enfants sont en mesure d'aider la
cellule familiale en participant à des fonctions adaptées.
Veillez toutefois à ne pas prendre votre enfant comme votre
« esclave »…
Répartissez les tâches ménagère en fonction de votre emploi
du temps. Par exemple : lundi – lessive, mardi – repassage….
Ne remettez pas au lendemain ce que vous pouvez faire
le jour même, car vous risqueriez d'être débordé le jour suivant.
Préparez vos repas en plus grosse quantité que vous pourrez congeler en portions pour les jours où vous n'avez pas
le temps de cuisiner.
Vous pouvez également prévoir plus pour avoir des restes
à servir au prochain déjeuner.
Pensez à décongeler vos produits la veille au soir
que vous entreposerez soit dans le four, four micro-onde
pour les grosses pièces, soit dans le réfrigérateur.
Une autre idée : vous pouvez le week-end, établir les repas
de la semaine à venir en fonction des aliments que vous
avez sous la main.
Ayez toujours une petite réserve alimentaire et quelques conserves qui seront bien pratiques en cas de besoin.
Prenez de l'avance en achetant par exemple une bouteille
de gaz, une carte téléphonique pour les portables à recharger…
(En cas de panne de gaz, vous n'aurez ainsi pas à courir
au dernier moment pour acheter une bouteille ce qui se
produit lors du repas et souvent le week-end).
Si vous manquez d'énormément de temps, vous pouvez
préparer la table du petit déjeuner la veille afin de gagner
quelques minutes au lever.
Ceci vaut également pour le déjeuner si vous disposez les assiettes et tout ce qui ne risque pas de s'altérer (salière, poivrière…), avant de vous rendre au travail.
LES COURSES. 
Faites une liste des choses à acheter et laissez-la à portée
de main pour rajouter d'éventuels oublis.
Pensez à laisser dans la voiture par exemple, quelques sacs ou cartons car de plus en plus de magasins ne fournissent plus de sachets plastiques.
N'oubliez pas non plus le jeton du caddie (il est préférable
de s'en procurer plusieurs: un dans la voiture, un dans
le sac à main, un dans le manteau…)
QUAND FAIRE LES COURSES ?
Si vous ne savez pas dire non à vos enfants devant une boite
de biscuits, de bonbons ou un jouet, faites vos courses
(dans la mesure du possible) lorsque ces derniers sont à l
'école, au sport, en vous réservant une demi-journée.
Dans l'éventualité opposée, sachez dire non à vos enfants
en les responsabilisant sur la valeur de l'argent.
(On n'obtient pas toujours ce que l'on désire dans la vie,
et il faut parfois savoir attendre).
POUR ECONOMISER. 
Préférez l'achat de vêtements plutôt pendant la période des
soldes en instaurant tout au long de l'année un budget prévu
à cet effet.
Si cela est possible, favorisez les vêtements que l'on ne
repasse pas (petit gain de temps supplémentaire).
Optez également pour l'achat de denrées alimentaires pendant
les offres promotionnelles et seulement ce dont vous
avez besoin !
L'ADMINISTRATION : 
Triez et classez les documents tels que factures, reçus, dans
des classeurs ou pochettes.
Exemple : un classeur EDF, un classeur Loyer…
Les dernières factures seront positionnées sur la première
page afin de gagner du temps lors des recherches (3 dernières factures de loyer…) Puis, les classer chaque semaine afin
de ne pas laisser s'entasser des documents.
(Vous pouvez également utiliser des intercalaires).
* Ayez toujours des timbres, des enveloppes au domicile
afin de pouvoir répondre immédiatement à la correspondance.
Différenciez le courrier important de ce qui peut attendre :
une facture ou un imprimé à renvoyer seront toujours plus
urgents que de feuilleter le nouveau catalogue de la Redoute
ou des 3 suisses.
* Sur un calendrier, vous pouvez également noter toutes
les choses utiles : fin de contrat, fin d'échéance voiture, changement de la dernière bouteille de gaz…
Et, si le cœur vous en dit, fêtes et anniversaires.
* Ayez un agenda que vous consulterez chaque jour afin
de noter les rendez-vous.
Au besoin, faites une liste des choses à faire dans
la semaine (même les plus anodines) et cochez
une fois fait.
A FAIRE : ( Exemple ) 
Décongeler le repas de midi
Démarrer lave-linge aux heures creuses
Prendre monnaie
Téléphoner pour RDV à : Dentiste Assistante sociale
Aller : Station essence
Faire photocopies
Acheter le pain
Pensez à noter les numéros de téléphone utiles et
codes administratifs (médecin, , CAF…) que vous aurez
toujours à portée de main ou sur vous.
Prenez vos rendez-vous en fonction du lieu, du trajet,
de l'attente, du temps disponible…
Si par exemple vous avez un rendez-vous à 9h00 à Port
de Bouc, vous aurez du mal à être à 9h30 à Martigues.
N'hésitez pas à demander de l'aide au besoin (garde des
enfants, déplacements, renseignements…).
Pensez à étudier par avance votre chemin à un lieu
de rendez-vous inconnu en n'oubliant pas de prendre
une carte de la ville (si RV dans une ville voisine) ainsi
que le numéro de téléphone de la personne qui vous a
convoqué.
(Prévenir en cas de retard ou dans l'éventualité où vous
ne trouveriez pas la route, la personne pouvant vous
renseigner sur l'itinéraire à suivre).
Préparez à l'avance les documents demandés par les organisations.
Regroupez vos documents à photocopier afin d'éviter les
allers et venues inutiles. Et chose importante : pensez
à prendre suffisamment de monnaie !
Gardez toujours un peu de pièces dans un vide-poche
par exemple.
LES IMPREVUS !
Parfois un imprévu peut considérablement remettre en cause
votre aménagement.
Pas de panique ! Il existe une solution à toute chose !
POUR UN DEPLACEMENT : 
Une panne de voiture (crevaison, bouchon…) occasionne
un retard éventuel à un rendez-vous.
Première des choses à faire :
téléphoner afin d'excuser et d'expliquer son retard voir
son empêchement.
Quelquefois les transports en commun ou un tiers
(voisin, ami…) peuvent vous aider à remédier à la situation.
LA MALADIE: 
Que ce soit vous ou vos enfants qui soyez malade,
cette alternative reste cependant excusable dés lors que vous
prévenez les personnes concernées.
Il existe énormément de faits imprévus qui peuvent gêner
votre organisation, aussi les réponses se trouvent
généralement au cas par cas.
Prenez une profonde inspiration et réfléchissez à la situation.
En gardant votre calme, vous mettez toutes les chances
de votre côté afin de parfaire au mieux les inconvénients
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